DoctorПрофессиональное выгорание — это не просто усталость от работы. Это состояние, при котором психика больше не справляется с накопленным внутренним конфликтом между внешними ожиданиями и…
Рубрика: Статьи
Сопротивление в психотерапии — один из ключевых и в то же время наименее осознаваемых процессов, с которым сталкивается как пациент, так и терапевт. Это не…
Все без исключения в разные периоды жизни испытывают множество эмоций — как положительных, так и отрицательных. В данной статье речь пойдёт о последних. Иногда они…
Терапевтический контракт и психотерапевтические отношения: как создаётся пространство для изменений?
Психотерапия — это не просто разговор. Это структурированный процесс, в основе которого лежат не только метод и квалификация специалиста, но и особый тип профессиональных отношений…
Хроническая боль — это патологическое состояние, характеризующееся стойкими или повторяющимися болевыми ощущениями, сохраняющимися более трёх месяцев, и сопровождающееся нарушением сенсорных, эмоциональных, когнитивных и поведенческих функций.…
Гнев и раздражительность — естественные эмоции, знакомые каждому. Однако если они становятся чрезмерными, частыми или мешают повседневной жизни, это может указывать на внутреннее напряжение или…
Нарушение сна — одно из наиболее распространённых состояний, с которым сталкиваются взрослые и подростки. Оно может проявляться в виде бессонницы, чрезмерной сонливости, трудностей с засыпанием,…
Введение: двойственная природа психологии Изучая психологию, важно осознавать её двойственность. С одной стороны, существует житейская психология — повседневный опыт, накопленный через наблюдение за собой и окружающими. С…
Паническая атака — это внезапный, интенсивный приступ тревоги или страха, сопровождающийся выраженными соматическими симптомами: учащение сердцебиения, одышка, ощущение дефицита воздуха, дрожь, онемение конечностей. Нередко сопровождается…
Многие люди склонны откладывать визит к психотерапевту, считая, что справятся с трудностями самостоятельно. Однако накопленные исследования в области психологии и психосоматических заболеваний показывают: раннее обращение…